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POLLO CON ESPINACAS Receta de POLLO CON ESPINACAS Thermomix TM 31

Receta - Thermomix TM 31
Esta receta o contenido ha recibido 2 VOTOS.

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INGREDIENTES PARA ESTA RECETA

 Hola esta receta es ideal para la gente que vive sola por practica y sencilla si sois mas en casa solo teneis que aumentar la cantidad de ingredientes.

 






Pollo y espinacas en el varoma
 

 

- 2 o 3 filetes de pollo

- Un puñado de espinacas congeladas (yo pongo las de findus)

- 2 o 3 patatas

- 1 Trozo de queso emental

- 2 huevos

- 1 litro de agua

PREPARACIÓN

1º Añade el agua en el vaso y programa 27 minutos temperatura varoma velocidad cuchara.




Pollo con espinacas
2º Mientras va calentando corta las patatas en rodajas (como en la foto) y colocalas en el Varoma junto a los huevos.

 

3º Prepara el pollo y las espinacas en la plancha de arriba y programa 25 minutos temp varoma.

 

 

 

 

4º Cuando acabe colocalo en el plato y pon el trozo de queso encima de las espinacas, decora con el huevo duro.

 

Podeis poner las patatas en el cestillo y hacer algo mas en el Varoma si os apetece.

 

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  COMENTARIOS

TM 21 Fernando (Alicante) el 21/07/2009

A las patatas le he echado por encima la ajada de la receta del besugo a la espalda que me había sobrado de ayer y están riquísimas.


TM 31 María (Marbella) el 14/11/2008

Hola. Me parece una receta sana, ligera y estupenda para una dieta sana.Las patatas riquísimas si en el momento de servirlas le espolvoreas un poco de pimentón dulce por encima.


TM 31 Elena (Sant Vicenc De Montalt Barcelona) el 01/05/2007

hola estoy de estreno , sabeis recetas para adelgazar? ahoa voy a probar este pollo. gracias


TM 31 Conchi (Madrid) el 28/04/2007

Hola en primer lugar soy nueva en este foro
espero q nos lleguemos a conocer.
Y la receta esta genial mas de un dia me la hare
Un saludo


TM 31 Fernando (Andratx) *** el 26/02/2007

Si, con 20 minutos se cocina cualquier cosa.


TM 31 Maria Luisa (Madrid) el 26/02/2007

No me ha quedado claro a partir de qué minuto hay que colocar el varoma encima del vaso. ¿Cuánto tiempo hace falta que esté cociéndose al vapor? ¿Unos 20 minutos?


TM 31 Fernando (Andratx) *** el 19/02/2007

Emilia la plancha del varoma la que sale en la foto el pollo y las espinacas ya puestas.


TM 31 Emilia (Bilbao) el 19/02/2007

¿En qué plancha se pone el pollo? ¿El varoma no era para las patatas y el huevo?


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