600.g de calabacinos cortados a cuadros
300.g de muslo de pollo desguesado cortados a cuadros
50.g de conchitas
40.g de aceite de oliva
30.g de cebolla cortados a cuadros
30.g de puerro (la parte blanca) cortados a cuadros
30.g de pimiento verde cortados a cuadros
2. diente de ajo cortados a cuadros
1/2. cubilete de tomate triturado
1.L de caldo de pollo o verduras
1. cubilete de vino blanco seco
sal,pimienta tomillo,colorante
Pon.en el vaso el aceite, la cebolla, el puerro, el pimiento, los ajos y programa 7.min. a vl.1.temp.varoma.
Luego añades el pollo y programa 5.min.a vl.1 temp.varoma y mientras se sofrie el pollo pon el el micro el caldo a calentar para ahorrar tiempo.
Cuando termine de sofreir al pollo añades el tomate, el vino blanco, el caldo y programa 20.min.a vl.cuchara giro izquierda cuando pase unos 5.min.de cocción le añades los calabacinos, las especies y cuando falte 5.min.para acabar le añades las conchas y listo .
Probar de sal y a difrutar.
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